Atelier Feldenkrais " La respiration, le thorax" animé par Rose Giovannini
Thématique : Initiation / découverte dans le cadre d'un événement
Je vous propose, au cours de cette matinée Feldenkrais, d’explorer les mouvements de votre cage thoracique, la mobilité de vos côtes et ses relations avec le sternum et la colonne.
Un temps pour affiner vos sensations, retrouver l'aisance et la liberté
- 28 novembre 2026 de 10h00 à 13h00 2026-11-28T10:00:00+01:00 2026-11-28T13:00:00+01:00
La méthode Feldenkrais amène à une prise de conscience par le mouvement. Le praticien guide la leçon par la voix, sans donner de modèle. La notion de recherche et d’exploration nous plonge dans un bain sensori-moteur.
C'est le début d'une aventure ludique, joyeuse et profonde où la quête d’un mouvement fluide, léger, facile s’explore dans de petites amplitudes. Chaque leçon développe une thématique et se déploie dans différentes orientations (sur le dos, côté ou ventre, assis, debout..) avec de multiples variations.
C'est le début d'une aventure ludique, joyeuse et profonde où la quête d’un mouvement fluide, léger, facile s’explore dans de petites amplitudes. Chaque leçon développe une thématique et se déploie dans différentes orientations (sur le dos, côté ou ventre, assis, debout..) avec de multiples variations.
Informations pratiques
Horaires
Samedi 28 novembre 2026 de 10h à 13h.
Atelier de 3h.
Adresse
Salle des sports - Val-Revermont
Route de Meillonnas
Treffort
01370 Val-Revermont
Coordonnées
- Email : bienetreenrevermont@gmail.com
Tarifs
Plein tarif : 30 € (pour les 3h d'atelier), Tarif réduit : 25 € (si adhérents).